अंगूठे में क्षतिग्रस्त tendons

अंगूठे का ढीला संयुक्त तंत्र है जो इसे गतिशीलता की एक विस्तृत श्रृंखला की अनुमति देता है यह चोटों के लिए कमजोर बनाता है। मांसपेशियों, स्नायुबंधन और रंध्र की करीबी निकटता के कारण, मस्तिष्क या तनाव की पहचान करना मुश्किल हो सकता है एक मस्तिष्क में घायल स्नायुबंधन शामिल होता है, और एक तनाव में चोट लगने वाले tendons को संदर्भित करता है। चोट लगने की वजह से अक्सर टिप पर झटका लगते हैं, आघात को कुचलने, घुमा देने या दोहराए जाने वाले आंदोलनों से कम्प्यूटर माउस का उपयोग करना या उपयोग करना पड़ता है

अंगूठे के tendons

अंगूठे में आठ मांसपेशियों के होते हैं: हाथ में चार और चार अंगूठे की हड्डियों में बांह की कंधे से जोड़ते हैं। यह उत्साही और चुटकी की शक्ति के लिए अनुमति देता है अंगूठे के आधार पर दर्द सबसे आम लक्षण है जो इन गतिविधियों के साथ होता है। जैसे ही चुटकी की ताकत कम हो जाती है, तनाव के तहत मरीजों को संयुक्त या अस्थिरता के स्थानांतरण के कारण विभिन्न आंदोलनों के साथ “क्लिकिंग” या “पकड़ने” का अनुभव हो सकता है।

पुनरावृत्त मोशन विकार

न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर और स्ट्रोक के नेशनल इंस्टीट्यूट द्वारा परिभाषित दोहराव के विकारों को नरम ऊतक की स्थिति होती है जो काम या दैनिक गतिविधियों के दौरान दोहराए गए गति से होती है। वे एक गतिविधि या गति, अस्वाभाविक या अजीब आंदोलनों के बहुत से निरंतर पुनरावृत्ति के कारण होते हैं। अंगूठे के tendons इन विकारों, विशेष रूप से कंप्यूटर माउस गतिविधियों के साथ कमजोर हैं। चोट लगने का अक्सर विकास होता है क्योंकि ऊतक चिढ़ जा रहा है में फिर से उपयोग किए जाने से पहले पर्याप्त वसूली का समय नहीं है

डेक्वावेर्न के टेंडोनिटिस

हाथ की सर्जरी के लिए अमेरिकन सोसायटी के मुताबिक, द क्वेरावेन के टेंडोनिटिस एक अंग है जो अंगूठे के आधार पर कलाई की रंध्र की जलन या सूजन द्वारा विकसित होती है। सूजन कंधे के चारों ओर एक कंधे से बने कम्पार्टमेंट का कारण बनता है जिससे अंगूठे और कलाई आंदोलन दर्दनाक हो जाते हैं। नई मां विशेष रूप से एक शिशु की देखभाल के कारण इस पर अतिसंवेदनशील होती है, अक्सर अजीब हाथ की स्थिति बना रही है दर्द या तो धीरे-धीरे या अचानक दिखाई दे सकता है

tenosynovitis

रंधारों के आसपास के ऊतकों की एक सुरक्षात्मक आवरण है। इस म्यान के अंदर एक अस्तर है जिसे सिनोवियम कहा जाता है। शिनोवियम शुक्राणु द्रव वाला स्नेहक उत्पन्न करता है। दोहराए उपयोग या संक्रमण के साथ, म्यान सूजन हो जाती है, कण्डरा पर तनाव या आंदोलन के साथ दर्द होता है। Tendons पुनर्प्राप्त लेकिन अगर इलाज छोड़ दिया, वे टूटना या स्थायी क्षति हो सकता है परिणाम हो सकता है चोट के बाद, फिर से चोट से बचने के लिए व्यायाम और उचित शरीर यांत्रिकी को मजबूत करना आवश्यक है

रोकथाम / समाधान

अधिकांश घायल रंधकों को आराम, ठंडे पैक और विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ उबरने। अंगूठे और सहायक रसना की रक्षा के लिए छिलका या टेप भी आवश्यक हो सकते हैं। एक बार सूजन, दर्द और सूजन का समाधान हो गया है, कोमल मजबूत अभ्यास शुरू किया जा सकता है। हमेशा दर्द के बिना व्यायाम करें पुनरावृत्तिक गतिविधियों पर लौटने के लिए निगरानी की जानी चाहिए ताकि नितंबों को फिर से बढ़ाना न हो। सहनशीलता को बढ़ाने के लिए एक आंतरायिक आधार पर एक सहायक अंगूठे की आवश्यकता हो सकती है।